قال بعض العلماء...
اجتنب سبع خصال يستريح جسمك وقلبك ويسلم لك عرضك ودينك......
1-لا تحزن على ما فاتك....
2-لاتحمل هم مالم يترك بك...
3-لاتطلب الجزاء على مالم تعلم...
4-لاتلم الناس على ما فيك مثله...
5-لاتغضب على من لم يضرك غضبه....
6-لاتمدح من لم يعلم من نفسه خلاف ذلك...
7-لا تنظر بشهوة الى ما لم تملك....
وقال الامام الشافعي....
اذا المرء لا يرعاك الاتكلفا
فدعه ولا تكثر عليه التأسفا
ففي الناس أبدل وفي الترك راحه
وفي القلب صبرا للحبيب ولو جفا
فما كل من تهواه يهواك قلبه
ولاكل من صافيته لك قد صفا