أحييك على طرح الموضوع الجيد
رأيي الشخصي أن يكون الدوام من بعد صلاة الفجر مباشرة ,, يعني 6
او 6 ونصف إلى 12 او 12 ونصف ,, وبدون استراحه ,, يعني
الطالب او الموظف ينام من 12 أو 1 ويصحى على السحور
وبعد السحور يصلي الفجر ويتوكل على عمله أو
المدرسه ,, وفترة مابعد الظهر ممكن
يستفيد منها ,, بحيث ينظم وقت
للقرآن ووقت للنوم قليلاً
الين صلاة العصر
وسلامتكم