السلام عليكم ورحمة الله وبركاته---
المعلم الاول-من الله من يستحق أن يحذى حذوه -ويهتدى بهديه- صلى الله عليه وسلم---
===========================
فصل في تدبيره لأمر النوم واليقظة
===========================
من تدبر نومه ويقظته وجده أعدل نوم وأنفعه للبدن والأعضاء والقوى فإنه كان ينام أول الليل ويستيقظ في أول النصف الثاني فيقوم ويستاك ويتوضأ ويصلي ما كتب الله له فيأخذ البدن والأعضاء والقوى حظها من النوم والراحة وحظها من الرياضة مع وفور الأجر وهذا غاية صلاح القلب والبدن والدنيا والآخرة ---
ولم يكن يأخذ من النوم فوق القدر المحتاج إليه ولا يمنع نفسه من القدر المحتاج إليه منه وكان يفعله على أكمل الوجوه فينام إذا دعته الحاجة إلىالنوم على شقة الأيمن ذاكرا الله حتى تغلبه عيناه غير ممتلىء البدن من الطعام والشراب ولا مباشر بجنبه الأرض ولا متخذ للفراش المرتفعة بل له ضجاج من آدم حشوة ليف وكان يضطجح على الوسادة ويضع يده تحت خده أحيانا---
اللهم إجعلنا ممن يتبع صاحب المحجة البيضاء وجميع المسلمين والمسلمات---
مها