بسم الله عليك انتر من الكلسترول
زيت السمك صحيح فوائده كثيره
اذا ما حبيت تبلع حبوب ممكن تاكل طون مع السلطه
اما الجوز من فوائده ينزل الكلسترول الثلاثي
والكلسترول الثلاثي الدهون في الدم منه الكلسترول الخبيث
يسلمووووووووووووو انتر على الزياره الرائعه
تحيتي وتقديري