العودة   منتديات الـــود > +:::::[الأقسام الشبابية الترفيهية]:::::+ > عالم الشباب والرياضة
 
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 17-07-2009, 04:44 AM   رقم المشاركة : 11
..{غ ـير البشـ}ـر..
( مشرف السياحة والسفر )

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


غيرتس يكثّف الجرعات اللياقية

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


الرياض – عبدالعزيز العمر
رفض اللاعبان فهد سرور وسعد الذياب عدداً من طلبات الإعارة بسبب ارتباطاتهما الدراسية، وسينقطعون عن مزاولة الكرة حتى انتهاء دراستهم الجامعية، فيما ستستمر رواتبهم مع النادي لكونهم محترفين، إذ بقي على نهاية عقد فهد المبارك سنتان، فيما بقي على عقد سعد الذياب أكثر من أربع سنوات.
وكان الفريق واصل تدريبه صباح أمس وسط الغابات الكثيفة واقتصرت على التدريبات اللياقية المكثفة، إذ اشتمل التدريب الصباحي على الجري لمسافة 10 كيلومترات، بمشاركة الجميع يتقدمهم الطاقم الفني والطبي، وأقيم التدريب المسائي وسط أجواء ممطرة وعمد فيه المدرب إلى رفع المعدل اللياقي، لمدة ساعة كاملة، بعدها تم تقسيم الفريق إلى ثلاث مجموعات كل مجموعة تضم سبعة لاعبين، ثم تم تقسيمهم إلى ثلاثة لاعبين على حدة، والاعتماد على تحريك الكرة والجري بها مع التحكم الكامل إلى وسط الميدان، فيما واصل مدرب الحراس تدريباته المكثفة لجميع الحراس من دون استثناء


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

 

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:25 AM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية