العودة   منتديات الـــود > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > منتدى الصحة والغذاء > مطبــخ الـــــود
 
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 24-08-2006, 08:01 PM   رقم المشاركة : 14
♥ ضــ الـقـمـر ــي ♥
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية ♥ ضــ الـقـمـر ــي ♥
 






♥ ضــ الـقـمـر ــي ♥ غير متصل



*** شوربة التشيلي الخضراء بالكريمة ***

المقادير :

1 م.ك زيت نباتي

بصلة كبيرة مفرومة

2 م . ص ثوم طازج مدقوق

2 (14و 1/2 أونصة) علب مرقة دجاج

1 ك كريمة الطبخ

1 (15 أونصة) علبة فاصولياء سوداء مصفاة

1 (4-5 أونصة) علبة فليفلة خضراء حارة مفرومة

1/2 باوند جبنة الفلفل الحارة أو (جبنة تشيدر) مقطعة شرائح

1/2 باوند شرائح صدر ديك رومي مقطعة قطع صغيرة

أوراق كزبرة طازجة مفرومة

الطريقة :

سخني الزيت في مقلاة أضيفي البصل و الثوم و اطبخيها على نار

وسط مع التحريك كل فترة ( 4-6 دقائق )

ارفعي الحرارة إلى عالية أضيفي مرقة الدجاج و استمري بالطبخ

حتى يغلي المزيج ( 5-7 دقائق ) خففي الحرارة إلى المنخفضة غطيها

و اتركيها 10 دقائق

ارفعي الحرارة إلى الوسط أضيفي بقية المقادير جميعها عدا الكزبرة

و اتركيها ( 5-7 دقائق )

ضعيها في صينيهـ التقديم و رشيها بالكزبرة







التوقيع :


[ .. غِيَابْ لا أكَثرْ .. ]

 

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:28 AM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية