&& ماذا تعرف عن الكـــــــــــالسيوم &&

[الأمــــورة]

رووووووووووووووعه موضوعك يالساهر
وربي قريتة اكثر من مرة0
بس عندى معلومة صغنوووونة ودى اضيفها لموضوعك
وهى ان اعلى معدل مسموح به من تناول الكالسيوم يومياً هو 2500ملجرام
<<<<<< لاتزعل سوسو على هالاضافة البسيطة بس والله اعجبنى موضوعك وحبيت انى اكمل روعتة بهالمعلومة
وبعدين تراء المعلومة صحيحة يعنى مو من دميجتى*3
دميجتى اللي مايعرفها=راسي*3
تسلم يدك ساهرنا العزيز
تحياتي لك
اختك/ الأمورة