منتديات  الـــود

منتديات الـــود (http://vb.al-wed.com/index.php)
-   منتدى الصحة والغذاء (http://vb.al-wed.com/forumdisplay.php?f=28)
-   -   يالله تعالو بردوا على قلوبكم كوكتيل الفواكه البارد واااااااااااااو:) (http://vb.al-wed.com/showthread.php?t=31019)

ود الكويت 26-02-2003 01:26 AM

يالله تعالو بردوا على قلوبكم كوكتيل الفواكه البارد واااااااااااااو:)
 
المقادير:-

1 كوب حليب
3 تفاحات
3 موزات
1/2 نص كيلو فريز
1 حبة جوافة
2 برتقالتان
2 إجاصتان

الطريقة :-

1. اغسلي الفاكهة جيداً وقشريها واعصري البرتقال .
2. ضعي جميع الفواكه في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي الحليب .
3. ضعي مكعبات الثلج واخلطيها كلها جيداً في الخلاط .

يقدم باااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارد على قلوبكم
*r

دبه تسوي رجيم 26-02-2003 01:44 AM

الله يعطيك العافيه اختي ود على هذا الموضوع الرائع واشكر جهودك المبذوله بهذا القسم

بدرالغربية 28-02-2003 01:17 AM

مشكورة اختي على الكوكتيل الطعم واتمنى لك التوفيق
وشكرا


الساعة الآن 06:49 PM.