من اجل صحتك

[**غزل**]

اعزاءى واصدقاءى احب واود ان اسدى لكم نصيحه لكى لا تقعون فى نفس الخطا الى انا طحت فيه وهو عدم استخدام الاعشاب للرجيم لان الاعشاب ممكن ان تخسسك لكن بتاذى بعد كده لان الاعشلب بتفعل امراض مضره جدا بالمعده وانصح بالمشى اقل شى ساعتان كل يوم ******مع تحياتى لصدقاءى الاعزاء****

[هيماء]

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته تحيه طيبه إلى الاخت العزيزه و الغاليه غـــزل تسملين عزيزتي على هذه النصيحة الغاليه و ان شاء الله الكل يتّبعها عزيزتي لا تحرمينا من القادم ،، عذراً سينقل الموضوع لقسم الصحه و الغذاء ،، متمنيه لكي دوام الصحه و العافيه و إلى الأمـــام أيتها المتطلعه ،، إختكِ هيماء

[دبه تسوي رجيم]

الله يعطيك العافيه على هذي النصيحه ونتظر منك المزيد

[العاشق والليل]

هلا اخت غزل

شكــــــــــــــــــــــــــــــــرا لكي على هالنصيحه المفيده والله يعافي من ابتلي بالسمنه

مشاركه طيبه وننتظر منك المزيد .

تحياتي لك :- العاشق والليل .

[الساااهر]

مرحبا اختى غزل000
مشاركة جميلة منك اختى وبداية مشجعه 00
إن استخدام بعض الطرق الغير صحيّه والغير معدة من قبل اختصاصي بهذا المجال لأتباع رجيم معين من الممكن بل وبالتأكيد سوف ينتج عنها اضرار ومضاعفات صحية لاتحمد عقباة ومن ثم يصعب التخلص منها0
لذا--
فإن اتباع برنامج غذائي موزون ومعد من قبل المختصين بهذا المجال لهو الوسيله الناجحة والتى سوف تؤدي النتائج المرجوة دون ان تحدث اي ضرر بالجسم عامة بأذن الله0
يعطيك العافية اختى00
تقبلي تحيات اسرة الصحة والغذاء00