اولا:الايمان بالله عز وجل
ثانيا:لاتفكر فيما مضى لانه فات
ثالثا:الرضاء بقضاء اللله وقدره
رابعا:ذكر الله عز وجل فبذكر الله تطمئن القلوبوتفريج للكروب
خامسا:طهر قلبك من الحقد والحسد والبغضاء
سادسا:عش مع القرأن تلاوه وسماعا وحفظا
سابعا:توكل على اللله عز وجل وارضى بحكمه
ثامنا:كرر كلمه(لاحول ولا قوه الا باللله) فانها تشرح البال وتصلح الحال
تاسعا:اكثر من الاستغفار
عاشرا:اعلم ان مع العسر يسرا وان بعد الضيق فرج بأذن الله عز وجل
الحادي عشر:التفاؤل وعدم اليأس