ابشرح الطريقة بالعامية
حاسة التذوق لدى الانسان من وضائفها ارسال اشارات الى الدماغ لحرق السعرات او عدم حرقها
كيف؟
ينقسم التذوق الى اربع اقسام
حلو
مالح
حامض
مر
عندما يكون اكلنا يغلب عليه احد هذه الاقسام او القليل منها بمعنى ان يكون حلو اغلبه
او مالح ولايكون متنوع
فانت بهذه الحالة تعطي اشارات للدماغ ليأمر الجسم بعدم حرق الدهون لانه لاتوجد جميع الاصناف وبالتالي فان الجسم يخزن الدهون ولا يحرق الا القليل منها
اما اذا كان الاكل متنوع بمعنى حامض ومر وحلو ومالح
فانت تعطي اشارات للجسم بأن جميع الاصناف موجودة وبذلك يقوم الجسم بحرق الدهون اسرع بكثير
كيف احقق هذه المعادلة؟
خذ اي قطعة من الحلو وكلها حتى تذوق الحلى
ثم خذ قطعة مالحة وكلها حتى تتذوق المالح
ثم خذ قطعة مر وكلها حتى تتذوق المر
ثم خذ قطعة حامض وكلها حتى تتذوق الحامض
وبذلك تكون حققت المعادلة
هذه الطريقة مجربة
وضعتها للفائدة اتمنى للجميع الفائدة والصحة
العرض الشجري
