فوائد الصلاة ‏الصحـية : ‏الصلاة علاج طبيعي للجسم

[(كيووت )]

	فوائد الصلاة ‏الصحـية ----------------------------- ‏الصلاة علاج طبيعي للجسم ‏جـاء في كتاب ‏روح الصلاة: ‏تعتبر الصلاة من أفضل الرياضة،حتى الأطباء في فرنسا بدؤوا يعالجون ‏مرضاهم بأداء حركات الصلاة. ‏الركوع: ‏يفيد عضلات جدران ‏البطن ، ويساعد المعدة على تقلصها ومن ثم قيامها ‏بوظيفتها الهضمية ، وذلك ‏يسهل للأمعاء أن تدفع الفضلات الهضمية . ‏السجود: ‏وفي السجود يندفع الهواء من جوف ‏البطن إلى الفم فيريحها من وطأةالتمدد, ‏والسجود الطويل ينفع صاحب الزكام ‏والنزلة، ويمنع إنصباب النزلة إلى الحلق. ‏وكذلك هو مفيد للرأس حيث يوجد مركز ‏الجهاز العصبي والعقلي والذي يحتاج ‏لزيادة الدورة الدموية المارة به ، وهذا ‏ما يحققه السجود ، يوضع به الرأس في وضع منخفض فتمر كميات كبيرة من الدم ‏النقي فتغسل خلايا المخ من السموم التي ترسبت فتحافظ عليه ‏دائماً. ‏ويحتفظ المسلم الذي كان مدواما على اداء الصلاة منذ شبابه بقوة ‏عضلاته ‏عندما يصل إلى مرحلة الكهولة والشيخوخة ، ولا تعاني المفاصل بين ‏الفقرات ‏من التيبس لأن هذه الحركات أفضل علاج طبيعي يحفظ العمود الفقري ، ‏ويقي من حالات الإنزلاق الغضروفي. ‏وللصلاة مفعولها القوي ‏على صحة القلب : يقول د.محمود نجيب: ‏أداء الصلاة في أوقاتها يتيح ‏للمسلم أن يقوم بمجهود منتظم تنشط فيه الدورة ‏الدموية من طلوع الفجر إلى ‏صلاة العشاء مما يعطيه وقاية من الذبحة الصدرية لأن التراخي والكسل وقلة ‏الحركة تتلف القلب. ‏فسبحان الله الذي جعل لنا في الصلاة عبادة دينية، ‏وتغذية روحية ، ومداواة.