الثـــــقــة بـــالنــــــــفــس

[شبح الوحده]

ان للثقة بالنفس اثر عجيبا . اذ ان الاشخاص الذين يثقون بانفسهم يجذبون انتباه الاخرين بنسبة كبيره , ويتقدمون في اعمالهم بصوره سريعه . ويبدوا شيئا عجيبا قد حدث لهم عند الولاده . فالنجاح ياتي اليهم بشكل طبيعي وبسهولة
اذا اعتقدت اكثر من ذلك , لوجدت ان ثقتهم هذه نتيجة عملية الاجتهاد المستمر الذي يمكن ان يقوم به اي شخص منا , ان الثقة تتحقق للبعض بسهولة وبشكل طبيعي , ولكن العمليه واحده . فمبادئ الثقة يمكن ان يتعلمها الجميع ويطبقوها بسهولة . اليك بعض الاساليب التي يمكن ان تطبقها عزيزي القارئ لتصبح مفكرا ايجابيا , وانسانا واثقا يرى احتمالات النجاح بدلا من احتمالات الفشل
1 - خالط الاشخاص الايجابيين
2 - اعد قائمة بالايجابيات والسلبيات
3 - تعلم من التجربه
4 - خصص وقتا للتفكير
5 - اجبر نفسك على التركيز على الايجابيات
6 - تعلم ان تتعاطف مع الاخرين
7 - افتح الحوار
8 - كن كريما في المجاملة
9 - ابدا يومك بايجابية
10 - تجنب المواقف التي تنطوي على الضغط
11 - فكر قبل ان تتحدث
12 - ساعد الاخرين