بسم الله الرحمن الرحيم
اليكم طرق الوقايه من انفلونزا الخنازير
1- وضع كمامات رقيقه على الانف و الفم .
مثل
يجب تغيير الكمامه كل مده .
2- غسل اليد بالماء والصابون .. دوماااااا
3- استعمال معقم و مطهر لليد .
مثل
4- عدم استعمال المناديل اكثر من مره .
5- عدم قضم الأظافر ووضع طرف القلم في الفم ووضع الأصابع في الفم .
6- تناول الينسون و الزهورات مرتين في اليوم للوقايه من المرض .
7- القيام بتهوئه المنزل و تشميسه .. دومااااا
8- التقليل من تناول الوجبات السريعه و المياه الغازيه و الشكولاته و الحلويات .
ارجو ان اكون قد افدتكم
لاخلا ولاعدم
تحياتي: نملهـ شعنونهـ
(( طرق الوقايه من انفلونزا الخنازير ))
العرض العادي
