ثبت علمياً أن تناول الفاكهة الموسمية؛ أي التي تنتمي لنفس الموسم الذي نعيشه؛ من الأمور الصحية والهامة جداً. فبما أننا في فصل الشتاء الآن فمن الأفضل تناول البرتقال واليوسفي والموز مثلاً.