ضغط الدم ....... ماهو ,ما أسبابه ماهي خطورته من هي الفئة المعرضه له ومتى نقول انه مرض !!!!!!!!!!!!!!!؟؟؟؟؟؟؟
كثير ما يتردد على مساامعنا كلمة ضغط الدم حتى انه لا يكاد يخلو بيت من شخص مصاب بهذا المرض الذي يصفه بعض الاطباء بالقاتل الخفي.
أولا ماهو ضغط الدم ؟ من كلمة " ضغط " نستطيع ان نتخيل انه ماهو الا الضغط على جدران الاوعيه الدمويه اثناء مرور الدم خلالها , وهو ينقسم الى قسمين انقبااضي أو "systolic"
و الانبسااطي او المسمى "diastolic " .
ما هو الضغط الانقبااضي؟ ولمااذا سمي بهذ الاسم ؟؟؟
هو عبااارة عن الضغظ النااتج عن قوة انقباض القلب ودفعه للدم في الشريات الأورطي .
ومااهو الانبسااطي؟؟؟ مااهو الا الضغط الناتج عن مقاومة جدران الاوعية الدموية أثناء مرور الدم فيها ........
ثانيا ,كيف يعرف الشخص انه مصاب بضغط الدم ؟؟؟؟
في معظم الحالات بل أكثرها ضغط الدم ليس له اي اعراض خاصه به لهذا السبب وصفه الاطباء بالقاتل الخفي لذلك افضل طريقه لتشخيصه هي المتاابعه بقياسه سواء في المنزل او في المركز الصحي.
* ماهي أسبابه ؟.... أغلب الحلات ليس لها سبب وهذا الذي يطلق عليه ب"essential hypertension" هذا من جانب ومن جانب اخر بعض الامراض مثل امراض الكلى وغيرها من الامراض تسبب ضغط الدم ويسمى ب "secondary hypertension".
* ماهو المعدل الطبيعي لضغط وكيف نقرأه وماهي الطريقه الصحيحه لقياسه ؟
في هذه الايام قياس ضغط الدم اصبح من الامور الروتينيه اليوميه في أغلب البيوت في الخليج العربي ولم يصبح قياسه حصرا على الاطباء او الممرضات , لكن ماهي الطريقة الصحيحه ليقياسه ؟
عند قياس ضغط الدم افضل وضعية ان يكون الشخص مستلقيا على ظهره ليتوزع الدم في جميع انحاء الجسم ويزول تأثير الجاذبيه .... للمعلوميه كثير من الاخطااء في قياس الضغط تحصل لعدم تطبيق هذا الاسلوب, ثانيا يكون الشخص في حاله استرخاء أي لا يقيسه بعد اي نشاط جسدي لانه من الطبيعي بعد اي نشاط جسدي يحصل ارتفاع في ضغط الدم .
المعدل الطبيعي للضغط يتراوح مابين 120\80 الى 130_139\85_89 .......... بحيث البسط يكون للانقباضي والمقام للانبساطي.أما
149_159\90_99 يعتبر ارتفااع في ضغط الدم وتبدأ المتاابعه لهذا الشخص بقياس ضغطه من فتره الى فتره .
* ثالثا من هم المعرضون لضغط الدم وما اسبابه؟
1- الوراثه , اذا كان الابوان يعانون من ارتفاع في ضغط الدم فهناك احتمال كبير بان يعاني منه الابناء
2-الحياة الاجتماعية...
3-العمر..... علاقه طرديه
4-السمنه.... علاقة طرديه
5-الجنس.... الرجال اكثر من النسااء
* في دول الخليج السمنه والحيااة الاجتماااعيه هي من أهم
المسببات
رابعا, مخاطر ارتفاع ضغط الدم........ اهمال علاج الضغط ممكن ان يؤدي الى
- تضخم عضلة القلب - الذبحات القلبية - تعطل عمل الكلى وتلفها - تصلب الشرايين - الغيبوبه - الوفاة
اخيرا اتمنى اني استطعت ان ألخص هذا الموضوع الضخم في سطور بسيطه .
العرض الشجري
