العودة   منتديات الـــود > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > منتدى الصحة والغذاء > مطبــخ الـــــود
 
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 06-04-2010, 12:58 AM   رقم المشاركة : 1
طفله حلووووووه
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية طفله حلووووووه
 






طفله حلووووووه غير متصل

Icon1 سلطه يونانيه للحميه ..
























سلطه يونانيه للحميه ..







المكونات والمقادير


3 حبات طماطم متوسطة مقطعه سميك
1 خيار متوسط مقطع شرائح رفيعه
بصلة حمراء صغيره
8-10 حبات زيتون اسود
نصف كوب جبنة فيتا



الصوص


2 ملعقة طعام زيت زيتون
2 ملعقة طعام عصير ليمون
نصف ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف
ثمن ملعقة صغيرة ملح
فلفل




طريقة التحضير


1- تخلط المقاديرالصوص جيدا


2- في وعاء متوسط نخلط الخضروات و الجبنة و الزيتون والصوص و نقلب ثم يقدم












































التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة





.


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة




طفله حلووووووه

 

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:25 PM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية