[كلي مشآعر]

السعادة قريبة جداً منك و يمكنك تحقيقها بسهولة


هل تريد أن تصبح أكثر سعادة؟ السعادة

الحقيقية أي الرضا و القناعة و الفرح

فإذا كنت كذلك فتأكد أنك لست وحيدا و

هناك الكثير من الأشخاص يبحثون عن

هذا النوع من السعادة لكن لا يعرفون

أين يمكنهم أن يجدوها و لا يعرفون

كيف يمكنهم أن يحققوها.




هذا وتبدو حياة الكثير من الناس كأنها

دوامة من المشاكل المالية، مشاكل

الزواج و الأطفال، الوحدة، المرض،

الصدمات، مشاكل العمل، وقلة ثقدير

الذات، و فقدان الأشخاص العزيزين،

حيث يلجأ أغلب هؤلاء الناس إلى أشياء

باعتقادهم تعطيهم السعادة كالإفراط

بالطعام، و التدخين، و أحيانا لشرب

المحرمات، و الإدمان على المخدرات، و

إلاسراف في إنفاق المال، و في النهاية

لا تجلب هذه الأمور إلا مزيدا من

التعاسة و عدم القناعة.



الجدير بالذكر لعل الخبر العظيم هو أن

السعادة قريبة جدا منك و يمكنك

تحقيقها في حياتك بسهولة من غير أن

تدمن على المخدرات و الكحول أو

غيرها من الممارسات الغير صحية .



فالسعادة تتعلق بما يحدث داخل دماغك

أكثر مما تتعلق بما يحدث خارجه، و هذا

الأمر يعني أنه من الممكن أن تكون

سعيدا جدا على الرغم من متاعب الحياة

الكثيرة، و ما يجب معرفته أنه