اخووووووووووووووووووووووي السااااااااهر يعني اي احد يكتب وصفة رجيييييييييييييم يعني هو دب هههههههههههههههههههه اخووووي انا نحيييييييف وامارس رياضة الحديد بس انا سمعت وصفة الرجيم من دكتور اسمه دكتور وابل بالتلفزيون وحبيت افيد الجميع اما بالنسبة لسؤالي عن كيفية المحافظة لان الدكتووووووور وابل تكلم ان اصعب شيء المحافظة على الوزن بعد النزووووووول فوجدت انك مكتبة من المعلومات فحبيت انك تفيدنا وتفيد الجمييييييييييييييييع ولك فائق شكري وتقديري