قال إبن القيم رحمه الله:
أربعة أشياء تُمرض الجسم:
الكلام الكثير * والنوم الكثير * والأكل الكثير *الجماع الكثير
وأربعة تهدم البدن:
الهم * والحزن * والجوع * والسهر
وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته:
الكذب * والوقاحة * والكثرة السؤال عن غير علم * وكثرة الفجور
وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته:
التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة
وأربعة تجلب الرزق:
قيام الليل * وكثرة الإستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول النهار وآخره
وأربعة تمنع الرزق:
نوم الصبحة * وقلة الصلاة * والكسل * والخيانة
العارض
منقووووووووووووووول