(*_* ) نصائح تعزز ثقتك بنفسك (*_ *)
يمكنك أن تعزز ثقتك بنفسك ، وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهذه عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس.
1 - افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل مطلقا . وكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك أفضل من ذي قبل .
2 - عليك أن تصبح خبيرا في أحد المواضيع . اذهب إلى المكتبة وخذ بعض الكتب في موضوع رئيسي يثير اهتمامك . عند ذلك سيأتي إليك الناس لذكائك .
3 - رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدلا من ....
مرافقة دائمي الشكوى ، فهؤلاء الناس يثيرون الإحباط لديك .
4 - اقض وقتا هادئا مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخليا .
5 - الجأ للتأمل أو ببساطة اذهب وتمش قليلا، قليلا وحاول أن تعرف نفسك .
6 - ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك "الجديدة "، فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك .
7 - أشطب كلمة "لا أستطيع " من قاموسك . وبدلا من ذلك، استبدل بها كلمة " يمكنني عمله" . وكن واثقا من نفسك بدلا من كونك خائفا .
8 - استمع إلى الآخرين وتعلم منهم وانتبه إلى المتحدثين الممتعين الذين لديهم الموهبة لمساعدتك وإظهار أفضل ما فيك .
9 - لا تتوقع الكمال من نفسك أو من الآخرين فالبشر يخطئون ، ولذلك اجعل لنفسك نسبة خطأ
.
10 - واجه مخاوفك وتغلب عليها فنحن جميعا خائفون من شيء ما ، ولكن لا تسمح لهذا القلق بأن يكون عائقا لك .
11 - تمسك بموقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما .
فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يعتبر أمرا انهزاميا لنفسك . ويجب أن تثق في معتقداتك . "
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
تحياتي للجميع