[أحـمد السميري]

أربعة أشياء تُمرض الجسم ..



الكلام الكثير * النوم الكثير * والأكل الكثير *الجماع الكثير ..









وأربعة تهدم البدن ...



الهم * والحزن * والجوع * والسهر









وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته ..



الكذب * والوقاحة * والكثرة السؤال عن غير علم * وكثرة الفجور









وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته ..



التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة








وأربعة تجلب الرزق ..



قيام الليل * وكثرة الاستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول النهار وآخرة









وأربعة تمنع الرزق ..



نوم الصبحة * وقلة الصلاة * والكسل * والخيانة






تحياتي