بسم الله الرحمن الرحيم العملية فيها خوف ليس كل ما يقال صحيحا القرفة مع الزنجبيل اساسيان في افطاري كل يوم ولا شفت من ربي شر .... لكن ثم لكن ... ما ينطبق علي ربما لا ينطبق عليك والعكس شكرا قلب الزهور