التفريق بين .. الواقع / والتوقع، فبين العيش المتوقع والواقع المعاش يكمن الرضا وكلما ازداد حجم المعاناة:ـ فإما أن تحاول تغيير واقعك ، ليقترب من توقعاتك أو أن تقلل من توقعاتك لتقارب واقعك ..