اتمنى ان يكون ادمانك في غير معصية الله وهذا الاهم وحاول تجعل من وقتك التنظيم يعني خفف الجلوس امام هالشاشه ساعه وحده ساعتين لا اكثر الجلوس مع الاهل قضاء فترات طيبه مع الاصحاب والترتيب والتنسيق مهم لتقسيم وقتك