طبعا راي الاخوان كلهم صواب وهو التقرب الى الله واستغفار للذنوب والتوبة الى الله 000
ويجب ايضا في البداية معرفة سبب ضيق الصدر فاذا وضع الانسان يده على السبب اسطتاع ان يعرف سبب ضيق الصدر وقد يقول البعض ان ضيق الصدر قد ياتي بدون سبب وانا اختلف معه فان تراكم المشاكل حتى ولو صغيرة تؤدي الى ضيق الصدر 000
وهناك دعاء انا شخصيا اقوله عندما يضيق صدري واجد بعون الله الفرج من الله وهو اللهم فارج الهم وكاشف الغم مجيب دعوة المضظرين رحيم الدنيا والاخرة ورحيمهما ارحمني رحمة تغنني بها عن رحمة من سواك 000 هذا الدعاء بعون الله يقضي نهائيا على ضيق الصدر اتمنى ان تحفظيه وتقوليه عندما يضيق صدرك مع الاستغفار وقراءة القران 000
واتمنى من الله الا يضيق صدرك مرة اخرى 000
اخوكي ramz