اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اخو هدلا الاخت الكريمة بنت السحاب طاب يومك وجعل اوقاتك كلها فرح وسعاده ... جميل ان تمشي المرأة وتحافظ على رشاقتها ووزنها فالمشي له دور كبير حتى على النفس البشرية .. الكثير اختي الكريمة من المخالفات والمساوئ التي يقترفها المجتمع من الغسيل بماء متدفق الى الحروب بالقنابل الذرية وليس بغريب لو رأيت شخصا يكلم نفسه ارهقته هذه الدنيا وجعل منها اكبر همه فهذه تبعات الهروله خلفها ... اختي بنت السحاب جميله هذه اليوميات وددت لو قرأت المزيد منها ... استاذي القدير اخو هدلا حياك الله اشكر لك تواجدك وتعليقك الجميل نعم ظروف الحياه انهكت الكثير ولكن ارى ان الرياضه متنفس جميل لأخراج هذه الضغوط المكبوته وتجديد للنفس وانا ادعو الكثير للمارستها حتى انني اعتبرها علاج نفسي سأوفيكم من يومياتي بإذن الله دمت بحفظ من الرحمن