انصحكــــــــــــــم لكل من يلعب حديد بصراحه انا ماايد الواحد يلعب حديد مره حتى يصير جسمه دب ماكانه واحدرياضي والافضل يكون متوازن شوفووووو كيف يكون التواااااااااازن هههههه انتبهو تسوها يروح واحد منكم يسويها ووبعدها يصير يمشي على جنب واحد: