عرض مشاركة واحدة
قديم 01-08-2009, 05:25 AM   رقم المشاركة : 416
..{غ ـير البشـ}ـر..
( مشرف السياحة والسفر )

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة




اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


جيريتس يفرض سباقا بين لاعبي الهلال صباحا ويقسمهم في المساء

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

من تدريب الهلال أمس

الرياض: عبدالله الفراج
فرض مدرب فريق الهلال الكروي الأول، البلجيكي جيريتس سباقاً بين اللاعبين في الحصة التدريبية الصباحية على غرار بطولات اختراق الضاحية، وذلك على شاطئ بحيرة (سافيلدن)، وقد اجتاز جميع اللاعبين المسافة المحددة (10 كلم تقريباً) بزمن قياسي أبدوا معه تقدماً لياقياً ملحوظاً، فيما مكث بعض اللاعبين في مقر المعسكر بناءً على رغبة المدرب جيرتيس، حيث أدوا تدريبات لياقية إضافة لقضاء بعض الوقت في المسبح والنادي الصحي.
فيما شهد المران المسائي تقسيم اللاعبين لمجموعتين، الأولى أدت تدريبات لياقية مكثفة، قبل أن تختم مرانها بمناورة على منتصف الملعب، فيما مكثت المجموعة الأخرى في النادي الصحي.
يذكر أن الحارس حسن العتيبي خضع لتدريب انفرادي، قبل أن يجري بعض الفحوصات الطبية تحت إشراف الطبيب كارل ويليم الذي أوصى أخصائيي العلاج الطبيعي ديدير فلورا وكينت بتكثيف الجرعات الطبية للاعب تياجو نيفيز الذي يشتكي من آلام في أسفل ظهره منعته من المشاركة في تدريبات أمس.
وفي أبها، واصل فريق الهلال الأولمبي تدريباته بإشراف مدرب الفريق الأولمبي البلجيكي بيتر موميريت ومساعده الكابتن هذال الدوسري تدريباتهم على حصتين تدريبيتين صباحاً وعصراً، حيث ركز مو ميريت في التدريب الصباحي على تطوير مهارة التحكم بالكرة والتمرير الدقيق إضافة لبعض التدريبات اللياقية، فيما تخللت المران المسائي مناورة شرح من خلالها المدرب بعض الجمل التكتيكية.
يذكر أن اللاعب محمد القرني مكث للراحة التامة إثر تعرضه لأنفلونزا شديدة منعته من المشاركة في التدريبات.
وسيؤدي الفريق عند الحادية عشرة من صباح اليوم مرانه بمقر الفندق، على أن يجري مرانه المسائي عند الساعة الـ5:30 بالملعب الرئيسي بإستاد المحالة بأبها.


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة