بصراحه قبل مانام اصلي ركعتين فيها استغفر ربي عن كل شيء في يومي .. واحاول اتقلب إلين انام واذا ماجاني النوم اقعد افكر في الدنيــااا واتأمل لين ياخذني النوم ... تحياتي .