اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة beaute-b صيفا اوشتاء افضل الاستحمام بالماء الساخن المصاحب للبخار ثم بالماء المثلج لمافيه من فوائد جما تتفتح المسام فتخرج من الجسم السموم وايضا يفتح لون البشره ويساهم في اذابت الدهون الغير مرغوب فيها في الجسم والبشره واخر خطوه غسل الجسم بالماء البارد حتى يسترجع حيويته ونشاطه ويساهم الماء البارد او المثلج في تقفيل المسام مع شرب ماء دافي قبل الخروج من الحمام اكرمكم الله حتى لا يصتدم الجسم الحار من الداخل بالجو البارد من الخارج تقبل مداخلتي اخي فتى الشمال واتمنى للجميع الفائده تقبل ودي وردي يـعـطـيـك العـآفيــه ع الـمــدآخـلــه ... وعـســـآك ع الــقـــوهـ يسسلمـوؤؤؤ ع الــرد :)