(دبه تسوي رجيم): يسلموووووو على هالموضوع ولكن: انتبهي آختااااااااااه من الوجبات السريعه؟؟؟؟؟ كماتقول الدراسة الامريكيه انها سبب البدنه(هههههههههه) فأذا اردتي ان تطبقي الرجيم الصحيح فيجب الابتعاد عن الوجبات السريعه!!!! (فهـــ2002ـــودي>>>>>يحب يمزح)