اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ jaber ~ أولاً صحيح للصوم تأثير على الأعصاب وتأثير مباشر على الدماغ ويظهر ذلك في تصرفات الصائم إذا كانت المعده فاضية يتأثر المزاج أضف إلى ذلك حاجتك إلى ما إعتدت عليه فمثلاً نقصان المنبهات (شاي - قهوة - كوفي - التدخين بالنسبة للمدخنين) لها أكبر تأثير على المزاجية والعصبية أما بالنسبة للسبب في عدم القدرة على السيطرة في هذه الحالة فهو عائد للشخص نفسه أنا في إعتقادي كلما زاد الإحساس الإيماني عند الشخص كلما زادت سيطرته على نفسه وزاد هدوئه وكلما زاد إستشعاره للصوم وأنه عباده من أحب العبادات لله أيضاً سيزداد هدوئه وأريحيته ولكن حنا للأسف سهر ومسلسلات ولعب ونوم والإيمان الله يخلف أضف إلى ذلك بيئتنا الصاخبة أقصد بغض النظر عن شهر رمضان حنا متعودين على الصراخ والواحد يعصب بسرعه وأحياناً يكون التفاهم والمرونه والحوار وإحترام الآخر مفقود حتى في البيت فما بالك خارج البيت ومع عامة الناس!! سلملم كفى وفى يسلمووووووو