جزاك الله خيرر
1)الصلاة ......أكبر علاج ( واستعينوا بالصبر والصلاة ).
2)قراءة القرآن ..... هو الشفاء من كل الادواء ( وننزل القرآن ما هو شفاء ورحمة للمؤمنين ولا يزيد الظالمين إلا خساراً ).
3)الدعاء ......من أسباب ازالة القلق ( ادعوني استجب لكم ) يقول ابن القيم (( إذا دعوت الله فأنت رابح إما أن يجيب الله دعوتك أو يصرف عنك من الشر بقدرها او يدخرها لك ثوابها يوم القيامه )).
4)ذكر الله عز وجل ......المداومه على أذكار الصباح والمساء تزيل الهم والغم (فاذكروني اذكركم ).
والله كلامك سليم وصحيح
يعطيك العافيه وكتب الله لك الاجر
تحياتي
ماجد التركي