كيف تغير نفسك للأفضل ........مهم للكل
 

كيف تغير نفسك للأفضل"""مهم للكل
كيف تغير نفسك للأفضل==مهم للكل
كيف تغير نفسك للأفضل؟

التغيير هو عملية التحول من حالة واقعية تعيشها إلى حالة منشودة تحبها.


مجالاتــه (الأمور التي تتغير فيها) :

1 المبادئ والقيم.
2 السلوك والتعامل مع الآخرين.
3 أساليب الإدارة والقيادة.
4 الجانب الاجتماعي .
5 التخصص والدراسة .
6 الميول والرغبات والهوايات .
7 المهارات والقدرات.
8 المسؤوليات والصلاحيات.


مؤشرات ضرورة التغيير (نسبة وجودها في حياتك لتغييرها):

1 الإحباط .
2 الملل.
3 كثرة المشكلات.
4 تكرار الفشل.
5 عدم الإنتاجية.
6 الروتين وضعف الإبداع.
7 عدم الشعور بأهمية الحياة.
8 تفوق المنافسين والأقران.


مبررات التغيير ( لماذا تتغير؟)

1 لحل المشكلات.
2 لإثبات الذات.
3 للقضاء على الملل.
4 لرفع الكفاءة.
5 لمواكبة التقدم.
6 لتحقيق طلبات الآخرين.


قواعد في منهج التغيير:

1 التغيير من داخل النفس لقول الله تعالى: إن الله لا يغير ما بقوم حتى" يغيروا ما بأنفسهم (الرعد:11). فالرسول لم يغير عمه أبا طالب وأبا لهب فماتا كافرين.
2 التغيير المادي أسرع من التغيير الفكري.
3 استعداد الطموحين والمثقفين للتغيير أسرع من غيرهم.
4 الاحتكاك بالمتميزين يزيد فرص نجاح التغيير.
5 تحويل الأهداف إلى مشاريع مهم للنجاح.
6 لا تغيير من غير مرونة.
7 الصبر.
8 ابحث عن مساند.
9 التخطيط.
10 كل تغيير سيواجه مقاومة .. فكن مستعداً.
11 الأخلاق الراقية.
12 العلاقات الجيدة.
13 فهم النفسيات.


مثبطات وعلاجات

الشعور بعدم الراحة: طبيعي ومتوقع.
عدم تحمل التغيير الكبير: رتب الأولويات.
الشعور بالوحدة: ابحث عن شريك.
لاتوجد موارد كافية: الإبداع والابتكار.
العودة للماضي: تكوين عادات جديدة.


يقوم الناس بالتغيير للآتي:

1 الخوف على المكاسب.
2 الخوف على العلاقات.
3 الخوف من المجهول.
4 الخوف من المعارضة.
5 الخوف من نقص القدرات.


خطوات التغيير:

1 الشعور بالألم .
2 تحديد الأهداف .
3 تحديد فجوة الأداء (الفرق بين الواقع والهدف).
4 دراسة الأسباب .
5 تحديد المشاريع.
6 المساندة المطلوبة.
7 التنفيذ.


أكبر معين للتغـيير:

1 الدعاء.
2 التوكل على الله.

منهجية التغـيـيـر

د.طارق السويدان

:cool:

رائع شكرا لك علي هذا الموضوع

تحياتي لك

[c] مووضوع ررائع تسلم عليه اخووى
وشئ جميل ان يفكر الانسن بالتغيير من نفسه
للافضل ...
ونقاط ذكرها الدكتور طارق مفيده للمساعده على هذا
التغيررر ...
الف شكرر لك اخى على ماسطرته اناملك

تحيااااااتى

[/c]

اخوي الصراحة موضوع جميل وكلامك صحيح ان الانسان يغير نفسه من الاسواء الي الافضل ليس من الاسواء الي الاسواء :rolleyes:
وهذا شيء جميل ان الانسان يغير من نفسه الى الافضل:)
واشكرك اخوي الرجل الآخر على هذات الموضوع الجميل :)
[gl]&ولك تحياتي&[/gl]

من الصعب ان يتغير الانسان الي الافضل ... في خضم هذه العوائق الشائكة في هذا الزمان ... وقلما تجد اشخاصا هكذا ...

ولن يتم التغيير الا بمراجعة حساباتنا الشخصية ... وذلك بالعمل
بالايجابيات ... وتفادي السلبيات ...

[gl]والف شكررررررررررررر اخوي الرجل الاخر ..على خذا الموضوع الدسم ...[/gl]

[moved]وتقبل فائق احترامي وتقديري [/moved]

[gl]مشكورررررررررررر أخوي الرجل الآخر علـــــــــى الموضوع الــــــــــــــرائــــــــــع [/gl]














[shdw]تــــــــــحياتي لـــــــــك[/shdw]

مشكور
 

مشكور اخوي والله على هذا الموضوع الحلو بس اتمنى من اخوياي العرب انهم يغيروا نفسهم بامور الدين ويصيروا اقوى عشان نقدر نحارب اليهود

اخوكم

والله كويس انه اعجبكم موضوعي:cool: