|
صدور الدجاج المشوية مع الذرة
المقادير:
صدور دجاج متبلة بالملح و الفلفل و الليمون ملعقة طعام زيت 2 كوب ذرة بصلة صغيرة مقطعة فص ثوم طماطم متوسطة 1 فلفل اخضر حار مقطع نصف ملعقة صغيرة ملح الطريقة: في مقلاة واسعة نسخن الزيت في المقلاة على درجة حرارة متوسطة نضيف الذرة و البصل و الثوم ونقلب من فترة لاخرى مدة 3 دقائق الى ان ينعم البصل ثم نضيف الطماطم و الفلفل الحاروالملح و نقلب لمدة من 2-1 دقيقة في هذه الاثناء نكون شوينا الدجاج على شواية البوتجاز توضع المقادير في طبق التقديم و تقدم فورا... هذا الطبق منخفض السعرات الحرارية.... تحياتي دروره الود |
السلام عليكم
مشكـــــــــــــــــــــــــورة شيف در ويسلموا على الاكل الطيب ....... |
مشكوووووور اخوي
بس سويتني شيف مره وحده صحيح اعرف اطبخ بس مو شيف و على العموم مشكور على المدح تحياتي دروره الود |
السلام عليكم
بس انت لازم تنزلين كتاب عن فنون الطبخ من اعدادك وتاليفك.. وبكون اول واحد ياخذ نسخه منه .. شو رايك ؟ |
ايه يلا انا مستعده بس مو الحين بس اخلص من دراستي اسوي كتاب ولا يهمك وعطيك نسخه مجانيه هههههههههههه من عيوني
تحياتي روره لود |
| الساعة الآن 07:58 AM. |