|
انا تورطت ممكن حل لورطتى
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا تورطت فى التدخين لى انى مشيت اصحاب السوء وكانوا احس الناس عندى كانو هم الاصدقاء المحببونبس كيف افتك من هذا المحنه ارجوكم وعند ولد خالتى بس تكفون كيف افتك من محنتى وكيف افك ولد خالتى من محنته ارجوكم |
السلام عليكم
اخي ان اول شيء يجب ان يتوفر في الشخص الذي يريد ان يترك التدخين هو الاراده وبدونها تذهب كل جهوده وجهود من يساعده بالفشل اما طرق الاقلاع عنها كثيره ومتعدده وقد عاشرت اشخاص كانوا يدخنون اسوء انواع الدخان وفي لحظه تخلصوا منها الى الابد وحتى انهم لا يستطيعون ان يجلسوا من يدخن وهؤلاء كلهم اخذا قرار بعدم التدخين والقوو علب السجائر وتوقفوا عن التدخين مع العلم انهم كانوا يدخنون في اليوم الواحد 2-4 علب يوميا في ليله وضحها تركوا التدخين ومنهم ترك التدخين تدريجيا ومنهم من وضع امام اعينهم قول الرسول صلى الله عليه وسلم ان الملائكه لا تكون في مكان به راحه كريه ان لم اكن مخطء في الروايه ومنهم من استعمل الوسائل لمتوفره في الاسواق وغير ذلك ومنهم مخافتا واحتراما لولده وارجوا من الاخوه ان يفيدونا من كان له خبره او مر معه شيء كهذا mmx |
فكر بهدووووووووء
بجمالك بمستقبلك امزح فكر بتفاهة الدخان تخيل ان هذا الدخان اللي يحرق البيوت اللي هي صفة من صفات النار اللي لو صادفك فمكان ابتعدت عنه تروح ترمي دراهمك وتشتري فيه عدو لك تروح تاذي نفسك والناس من حولك وباشر لاجيت اتزوج زوجتك تتذمر منك ومو اي وحدة ترضى بمدخن وفكر باضراره فكر من ناحية الشرع يكفي ولاتلقو بايديكم الى التهلكة |
أضم رأيي للاخ mmx
وللاخت المايعه أعتقد اهم شيء وجود الاراده أسأل نفسك اولا: هل تريد فعلا ان تترك التدخين ؟ أذا كنت فعلا تريد فأنت فعلا تستطيع بعيدا عن كلام النصائح الروتينيه اجعل لك هدف وحققهه اذا لم يفك كلامي اوعدك بالمزيد أخوك : غـيــــــــــ الناس ـــــــــر ويبقى العــــالــــــم ليــــــــــــس كـــــــافــــــــــــيا |
أخي العزيز ahbk
باديء ذي بدء أسأل الله العظيم أن يقيك شر ماابتلاك به من شرب الدخان الذي عم بلاءه العالم كله , ويطيب لي أن أهنئك على ماعزمت عليه , واعلم أخي أن المسألة تتركز حول محورين أساسيين : الأول : قوة الارادة والتصميم على ترك التدخين واعتبار ذلك نوعا من أنواع التحدي بينك وبين نفسك , مستشعرا في الوقت ذاته مخاطر التدخين وآثاره السيئة التي لاتخفى على أحد0 الثاني : اجتناب كل مايؤدي الى ممارسة عادة التدخين , وبالأخص رفقاء السوء حيث أنهم سبب الداء والبلاء وهم المعول الذي يهدم بذرة الصلاح في نفس المرء0 |
لا شي صعب في الدنيا
أخي المحروم من واقع خبرتي في الدنيا مع أني أنسان لا يدخن أقولك....
مهما كان الشي صعب حله في أي موضوع مهما كان ..لابد أن تكون الاراده قويه أضربلك مثال أو قصه صارت أمامي،،، أعرف شخص يبلغ من العمر (62 أو 60) المهم توفت أمه بسكته رحمها الله ولكن أثبتت الدراسه أن 70% كان سببها التدخين( كانت أمه تدخن أيضاً ) أقسم بالله أنه ولدها الطاعن في السن ترك التدخين منذ ذلك اللحظه بفعل عزيمته وأكتشافه لاضرار التدخين في وقت متأخر...... وأعتقد يا المحرووم انك ما زلت في أول العمر والاعمار بيد الله ولكن قف مع نفسك أسال نفسك لماذا لاتتركه وانت تعرف ميلون بالمائه انه مضر بالصحه ومحرم شرعا يامحرومصدقني بالعزيمه تقدر تسوي كل شي أهم شي هو تبتعد أن اصحاب الدخان لكي لا يحبطوا عزيمتك واتمنى لك التوفيق والله يصبرك على البلاء يا محرووم ....أخوك هــتـلــــر الســـــلام |
بسم الله الرحمن الرحيم
أكثرمن كذا حلول ما أقدر وأقول لك اترك ثم اترك الصحبه السيئه ( بين قوسين) وعليك بالصحبه الصالحه صدقني هم خير معين لك بعد الله عظمت قدرته ابحث عنهم ولاتخجل وكن عزيم الإرادة |
الله يعنيك على ماابتلاك
السلام عليكم ورحة الله وبركاته
كيف الحال انشاء الله بخير القضيه مو تدخين القضيه مشكله نفسيه لازم تعالجها والمشكله الثانيه انك تعودت على انك تدخن المشكله الثاثه ان التدخن مو ادمان عاده سلبيه طرررررق تركها : اقطعه مره واحده ولاتفكرررر انك تدخن مره ثانه ..........؟ واذا ماقدرت حاول انك تدخن اخف من الا كنت تدخن اول يعني في اليوم بكت كامل حاول في اليومين بكت واحد وهكذا ................ الى ان تنتهى من هذي المشكله ............ والله يعين الا يدخن .............................. |
الســـــــــلام عليكم ورحمه الله وبركاته أخي 000 ahbk هل انت قوي الارااده؟؟؟ هذا أول سؤال تسأله لنفسك قبل لا تتبع أي طريقه للأ قلاع عن التدخين وبعدين انا نفسي أعرف انتو وش تحبون في الدخاااااااااان*6 ايه والله سؤال وجيه هل هو فعلأ يريح اعصــابك ولا يخفف من توترك انا دااايم اسمع عن الدخااان انه يخفف من حده التوتر مع اني اظن انه العكس صحيح*6 وغير كذا سعره حراام والله الفلوووس فيه تحيــــــــاتي |
لازم يكون عند اراده والله يهديك ويهديني لاني راعي شيشه
|
| الساعة الآن 01:32 AM. |