العصبيه الزايده
 

[[بسم الله الرحمن الرحيم]]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اما بعد
هذي اول مشاركه لي في هذا المنتدى الجميل:واريد حل لمشكله بسيطه ولكن مع الايام ممكن ان تكون فضيعه وخطيره وهي:: انني اعاني من العصبيه الزايده في بعض الاوقات مع افراد الاسره او الاصدقاء واريد بعض النصائح منكم التي تجعلني اتخلص من هذه العاده السيئه .
وشكرا