|
۩ لا تأكل وأنت غاضب أو حزين
http://www11.0zz0.com/2014/01/09/00/428017717.gif لا تأكل و أنت غاضب أو حزين لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة . تأثيرهما علي المعدة إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرا لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي, تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة , ويقل افراز العصير الهاضم , مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام . أضرار التوتر العصبي على المعدة فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض , وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة, وفي الأثني عشر ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية, أو حوادث أليمة أو توترات نفسية ومن هنا ننصح بأن تكون هادئ ومستريح النفس قبل تناول الطعام , وألا تأكل وانت قلق أو مضطرب.. فالأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلي الجهاز الهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين . كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا, ومع من تحب, أو مع أفراد العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام , كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة . |
يعطيج العافيه قلب الزهور ع الطرح والمعلومات المفيده
مجهود مميز عساج ع القوه ننتظر جديدج القادم |
اقتباس:
هلااااااااااااااااوغلااااااااا سعدلي قلبك ويسلمووو وربي على الحضور الرائع بصفحتي تقبل شكري وتقديري واحترامي مع تحياتي :قلب الزهـــور .. بباي http://www.sheekh-3arb.net/3atter/di...s/image366.gif |
اختى في الله
قلب الزهور الله يعطيك العافيه يارب نصيحه هامه وتقرير منطقي بالفعل اشكرك على مشاركتنا التقرير وشكر اكبر للتوجيه و النصح جزاك الله وكاتبه بالفردوس الاعلى في انتظار جديدك في امان الله وحفظه |
اقتباس:
يمرحبا بك هلااااااااااااااااوغلااااااااا يسعدلي قلبك ويسلمووو وربي على الحضور الرائع بصفحتي تقبلي شكري وتقديري واحترامي مع تحياتي :قلب الزهـــور .. بباي http://www.sheekh-3arb.net/3atter/di...s/image366.gif |
| الساعة الآن 11:00 AM. |