زعلان؟ تشعر بالإكتئاب؟....عليك بالموز!!!
 

زعلان؟ تشعر بالإكتئاب؟....عليك بالموز!!!
===========================
الموز يحتوي على العديد من المركبات الكيميائية النباتية التي تسمى باشباه القلويات «القلويدات» والحامض الأميني المعروف بـ «التربتوفات» وفيتامين «ب6» والتي تسهم بدور مباشر في اكساب الإنسان الثقة بالنفس.
وكذلك زيادة قدرة الدماغ على صناعة وافراز هرمون «السيروتونين» الذي يخلص من الاكتئاب ويؤدي الى السعادة والسرور


https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net...09723241_n.jpg

يعطيك العافيه حاير الدمعه ع الطرح المفيد

مجهود مميز عساك ع القوه

ننتظر جديدك القادم

يعطيك ربي ألف عافيه
طرح رآئع وتواجد مميز ننتظر مزيد من العطاء
ودي وتقديري

شمس القوايل & ملكة الرومنسيه

فديت طلتكم وتشكراتي ،،

إحذر يا من تعاني من الحساسية ! إن الافراط في أكل الموز قد يكون ذلك في غير صالحك ولصحتك !

فراوله
وربنا يعافيكي والكل ،،،

-
-
-
-
-
-
ذو الوشاح
يسعدني مرورك وتشكراتي لك ،،

السيروتونين هو الكيميائية العصبية / العصبي (وهي مادة كيميائية تساعد على تبادل الإشارات بين خلايا الدماغ) أن آثار المزاج والشخصية. ويعتقد أن انخفاض مستويات السيروتونين تسبب اضطرابات المزاج والاكتئاب. ولذلك السيروتونين هي مادة كيميائية التي يستهدفها بروزاك العقاقير المضادة للاكتئاب جديدة (والذي يعرف شعبيا باسم "حبة سعيد" في الغرب.

الموز هو الفاكهة غير عادي لأنه يحتوي على النشا عندما الثمرة في مرحلة أولية. على النضوج يتم تحويل النشا إلى سكريات والموز الناضجة / موز الجنة تحتوي على خليط من سكر الفواكه والجلوكوز والسكروز. الموز الناضجة مصدرا جيدا للطاقة وهضمها جيدا.

محتوى السكر من الزيادات الموز مع النضج، وبالتالي فإن الناس السكري وينبغي تجنب الإفراط موز ناضجة. ومع ذلك، والموز ليست من المحرمات بالنسبة للأشخاص مرضى السكري، والسماح لهم الموز (أو أي فاكهة) في حدود.

ومعظم ردود فعل حساسية الغذاء أو عدم تحمل الطعام يحدث عادة في غضون بضع دقائق إلى بضع ساعات بعد تناول الموز. معظم ردود الفعل خفيفة الى معتدلة مشاركة أقل من يوم واحد، ويمكن أن تنطوي على طفح على الجلد الأفراد الذين لديهم حساسية من الموز. إذا كان الشخص يعاني من الحساسية لبروتين في الموز وجود إمكانية لكونها حساسية من البروتينات في نفس اللاتكس عالية جدا !

وهنا ايضاُ لنعلم ان من كان يعاني من الحساسية بسبب الهيستامين فهو غالباً ما يكون هذا المرض بسبب الغضب والإكتئاب فتحدث أخطاء شائعه في الدفاعاات الجسمية !!

-
-
-
-
-
-
ذو الوشاح
يسعدني مرورك وتشكراتي لك ،،

السيروتونين هو الكيميائية العصبية / العصبي (وهي مادة كيميائية تساعد على تبادل الإشارات بين خلايا الدماغ) أن آثار المزاج والشخصية. ويعتقد أن انخفاض مستويات السيروتونين تسبب اضطرابات المزاج والاكتئاب. ولذلك السيروتونين هي مادة كيميائية التي يستهدفها بروزاك العقاقير المضادة للاكتئاب جديدة (والذي يعرف شعبيا باسم "حبة سعيد" في الغرب.

الموز هو الفاكهة غير عادي لأنه يحتوي على النشا عندما الثمرة في مرحلة أولية. على النضوج يتم تحويل النشا إلى سكريات والموز الناضجة / موز الجنة تحتوي على خليط من سكر الفواكه والجلوكوز والسكروز. الموز الناضجة مصدرا جيدا للطاقة وهضمها جيدا.

محتوى السكر من الزيادات الموز مع النضج، وبالتالي فإن الناس السكري وينبغي تجنب الإفراط موز ناضجة. ومع ذلك، والموز ليست من المحرمات بالنسبة للأشخاص مرضى السكري، والسماح لهم الموز (أو أي فاكهة) في حدود.

ومعظم ردود فعل حساسية الغذاء أو عدم تحمل الطعام يحدث عادة في غضون بضع دقائق إلى بضع ساعات بعد تناول الموز. معظم ردود الفعل خفيفة الى معتدلة مشاركة أقل من يوم واحد، ويمكن أن تنطوي على طفح على الجلد الأفراد الذين لديهم حساسية من الموز. إذا كان الشخص يعاني من الحساسية لبروتين في الموز وجود إمكانية لكونها حساسية من البروتينات في نفس اللاتكس عالية جدا !

وهنا ايضاُ لنعلم ان من كان يعاني من الحساسية بسبب الهيستامين فهو غالباً ما يكون هذا المرض بسبب الغضب والإكتاب فتحدث أخطاء شائعه في الدفاعاات الجسمية !!