|
عشره نصائح تساعـدك فــي زرع الثقــه بنــفس وتغلــب علــى عدمها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الثقه في النفسه ضروريه جدا في حياة الفرد .. وهذي 10 نصائح واهم الاسباب المعينه على بناء الثقه . .. للثقه في النفس :: 1- لاتردد كلمة : انا فاشل تجاه مالم تستطيع انجازه بل قل : سأحاول فأنا استطيع . 2-اشغل نفسك با التفكير في اي شيء نافع خوفا من تسلق الأفكار الهدامة الى مخيلتك . 3- لا تنقل اخفاقك للأخرين وحافظ على هدوئك . 4- تذكر ان الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الآشكال فاذا احسست بهجماته فاستعذ بالله منه . 5- شارك في صياغة العمل الخيري , نظم وقتك , جدول اعمالك , تنزه , وزر صديقا , اقرأ , أكتب , ابرز قدراتك لا تخجل ولا تتردد في اي عمل تراه صحيح . 6- الزم الدعاء وتحين اوقات الاستجابه . 7- لا تذكر عبارات التوبيخ , وكلمات , النقد الجارحة ,, و المواقف السيئه في حياتك , بل تناساها وفكر با ايجابية . 8- احب نفسك ولا تحقرها ولا تجعل من نفسك جلاد الذاتك . 9- ان لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقا يوصلك اليه . 10- لا تعط الاشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلا تجعل الفشل والخسارة حليف لك دائم . طبقها ولا تتردد حتى تشعر بسعاده وتصل الى مرادك وتتغلب على كل ماهو محبط و عادم لثقتك بنفسك .. |
يعطيج العافيه اسراء العتيبي ع الطرح القيم
ننتظر جديدج القادم |
يعطيك ربي العافيه
مشكوره اسراء العتيبي على الموضوع الجميل وننتظر جديدك ودي وتقديري |
نصااائح قيمـــه يعطيكـ العاافيه اسرااء |
اقتباس:
اهلا وسهلا بمديرتي الفاضله ويعافيك ربي والله يقدرنا على كل جديد بااذن الله تعالى :smile:. |
اقتباس:
اهلا ملك الاحساس ويعافيك ربي دووم والله يقدرنا على كل جديد وجميل :smile:. |
اقتباس:
اشكرك ويعافيك ربي دووم :smile: |
الأخت المبجلة إسرااء العتيبي موضوع بغااية الأهمية الثقة بالنفس نعم لا أن يكن المرء ضعيف الشخصية مهزوز الكيااان نعم فــكيف للإنساان أن يبني له صرح الحيااة دون الثقة بالذاات والعزيمة والإراادة لكن ثقي بجملتي هذه لن يكن لأحد ثقة بذااته إن لم يكن له محبة وثقة بالخااالق العظيم لكِ سيدتي أجل التقدير أخوكِ أنــــــــس |
| الساعة الآن 06:21 PM. |