منتديات  الـــود

منتديات الـــود (http://vb.al-wed.com/index.php)
-   المنتدى الثقافي (http://vb.al-wed.com/forumdisplay.php?f=78)
-   -   كيف تحصل على السعاده (http://vb.al-wed.com/showthread.php?t=296046)

قلب الزهـــور 11-10-2011 11:23 PM

كيف تحصل على السعاده
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

كيف تحصل على السعاده
إذا كنت ترى أن الشعور بالسعادة أمر خيالي،
فبعد قراءتك لهذا الموضوع ستغير رأيك بالتأكيد

لأنه إذا اتبعت الخطوات التالية ستحصل على السعادة التي تتمناها بنسبة كبيرة.

1. كن قنوعاً
إذا ما كنت ترغب في الشعور بالسعادة عليك بالاقتناع أنك تشعر بالسعادة، لأنه مهما حصل أنت محاط بالكثير من النعم ولهذا عليك أن تكون سعيداً، وإن تطلب الأمر كرر يومياً في كل صباح التفكير في أنك إنسان سعيد تشعر بالسعادة، سينعكس كل ذلك عليك ومع الوقت تحد نفسك بالفعل تشعر بسعادة حقيقة تنبع من داخلك.
2. قدّر ذاتك
عليك تقدير ذاتك وجميع المجهودات التي تقم بها لإتمام مهامك مثلاً، أو اعمل على تقدير وتنمية المواهب التي تتمتع بها، وإذا أردت أن تشعر بالمزيد من السعادة لا تقضِ وقتاً تطاردها بل هي موجودة داخلك طوال الوقت وتظهر عندما ترى ما بداخلك وتقدره.
3. أسعد من حولك
إذا سعيت إلى مساعدة من حولك وإعطائهم ما يتطلب خلق السعادة لهم ستجد نفسك سعيداً بما تقوم به وسيعود عليك ذلك الشعور بالسعادة الحقيقية، ويمكنك فعل ذلك من خلال منح التبرعات لمن يحتاجونها أو التطوع للأعمال الخيرية والأنشطة الإنسانية.
4. تخلص من الكآبة
الشعور بالكآبة والحزن من أكثر الأسباب التي تمنع البشر من استطعام السعادة من حولهم، لأنها تشعرك ومن حولك بالبؤس وسوء الحظ، ما يدفعك إلى عدم تقدير ما يحيط بك من نعم وأشياء جميلة، لهذا ينصح بالتخلص من هذه المشاعر كي تحس بالانتعاش من جديد وتسكن السعادة قلبك محل الاكتئاب والحزن.

شمس القوايل 12-10-2011 03:21 AM




يعطيج العافيه قلب الزهور ع الطرح الرائع


مجهود مميز عساج ع القوه


ننتظر جديدج القادم

ملكة الرومنس 12-10-2011 02:27 PM

يعطيك ربي ألف عافيه
تسلم يدينك ع الطرح المميز
بوركت جهودك لاعدمناها
ودي وتقديري

الهدار 12-10-2011 04:15 PM

تقوى الله

الظهور للحياة وتجنب العزلة

ممارسة الرياضة ....

يكن لك هواية كالزراعة في البيت ... تربية طير ... الكتابة ... التصميم

السفر والزيارات والخروج الخلوي

ابعد عن المتشائمين واصحاب المشاكل ....

( اللي يجيلك منه الريح سده واستريح )

شكرا لك هذا العطاء الموفق

قلب الزهـــور 12-10-2011 11:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس القوايل (المشاركة 5122409)


يعطيج العافيه قلب الزهور ع الطرح الرائع


مجهود مميز عساج ع القوه


ننتظر جديدج القادم

هلااااااااااا وغلااااااااااا
يسعدلي قلبك ويسلمووو ع الحضور الرآئع بصفحتي

تقبلي شكري تقديري
بباي

قلب الزهـــور 12-10-2011 11:19 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ღملكة الرومنسღ (المشاركة 5122797)
يعطيك ربي ألف عافيه
تسلم يدينك ع الطرح المميز
بوركت جهودك لاعدمناها
ودي وتقديري

هلااااااااااا وغلااااااااااا
يسعدلي قلبك ويسلمووو ع الحضور الرآئع بصفحتي
تقبلي شكري تقديري
بباي

قلب الزهـــور 12-10-2011 11:19 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهدار (المشاركة 5123056)
تقوى الله

الظهور للحياة وتجنب العزلة

ممارسة الرياضة ....

يكن لك هواية كالزراعة في البيت ... تربية طير ... الكتابة ... التصميم

السفر والزيارات والخروج الخلوي

ابعد عن المتشائمين واصحاب المشاكل ....

( اللي يجيلك منه الريح سده واستريح )

شكرا لك هذا العطاء الموفق

هلااااااااااا وغلااااااااااا
يسعدلي قلبك ويسلمووو ع الحضور الرآئع بصفحتي
تقبلي شكري تقديري
بباي


الساعة الآن 03:40 PM.