منتديات الـــود - كيف تتغيّر ..ركّز على ما تريد ..

كيف تتغيّر ..ركّز على ما تريد ..
تحمل مسؤولية حياتك ، ولا تلم احدا ابدا
اتصل بنفسك غيّر افكارك حسّن حياتك

بسم الله الرحمن الرحيم
في مسيرة الانسان في رحلة الحياة تواجهه تحديات ، وهي كثيرة : تحديات صحية وعائلية وشخصية .... ليس المهم الى اين تقودك ولكن المهم الى اين ستوجهها وكيف ستتعامل معها.

الاختلاف بين شخص ناجح في حياته وآخر فاشل هو ان الناجح يعرف كيف يتعامل مع افكاره ومع نفسه وكيف يتصل بنفسه وكيف يرتقي بنفسه .

كثير من الناس يسعون لجمع المال والاشياء ولكن قليلين منهم يسعون لتطوير انفسهم وتحسين قدراتهم ومهاراتهم وفي تعلم شيء جديد ينفعهم في حياتهم .

اعلم انه لن يتغير شيء في حياتك ما لم تتغير انت.

والسؤال : كيف تتغير؟
غيّر ادراكك ، غيّر افكارك ، غيّر المعاني التي اوحيت بها لنفسك .
اذا اقدمت على عمل سلبي كأن تدخن او تسرق او تزني .. الخ

فماذا تفعل حتى تغير هذا السلوك ؟
اربط هذا السلوك بعواقبه الوخيمة وتخيل ذلك واربطها بأحاسيس سلبية ومحزنة مثل الندم والفشل والاحباط .. الخ ، بعد ذلك سوف تبتعد تلقائيا عن امثال هذا السلوك السيء فالعقل سوف يبعدك عنه.
العقل الواعي يركز على المحتوى ،يتعرف على المعلومات ، ثم يقوم بتحليلها وعمل اللازم من : الغاء ،وتعميم ،وتحريف ، وتخيل.

مجرد ان تركز على شيء فان ما تركز عليه يؤثر في احاسيسك وسلوكك ،فيقوم العقل بثلاث عمليات : يلغي كل شيء سواه حتى تستطيع التركيز على ما تفكر به ، ثم يعممه لك ثم يساعدك على التخيل وتحريف المعلومات.
ان الاحاسيس تتراكم وتنتقل نتيجة للتذكر والادراك والتخيل ، لذا تحمل مسؤولية حياتك ، ولا تلم احدا ابدا .
ان كانت وقعت لك حادثة سيئة في الماضي فلا تضف عليها سلبيات اخرى ، فتجعل منها صورة مكبرة .
عش حياتك وارسم ايامك بألوان زاهية ..لوحات جميلة
ولا تدع الظروف تحبط مشاعرك وتسيء الى عملك .

مع محبتي ودعائي
الكاتبة سلام الحاج