منتديات  الـــود

منتديات الـــود (http://vb.al-wed.com/index.php)
-   منتدى الصحة والغذاء (http://vb.al-wed.com/forumdisplay.php?f=28)
-   -   إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود (http://vb.al-wed.com/showthread.php?t=268976)

انثى رقيقه 13-04-2010 02:24 PM

إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود
 
إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب

لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين


أثناء السجود
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .


عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري


17 مرة في اليوم



ويمكنك تكراره عدد المرات التي تريد



... شوفو حكمة الله ...

الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر.

ّّهمس الجليدّّّ 13-04-2010 04:00 PM

سبحان الله العظيم

كل يوم يكتشفون شي جديد وحنا نسويه بشكل تلقائي

مشكوره ياقلبي على ها المعلومه الرائعه

ويعطيك الف عافيه انوثه عسوله

انثى رقيقه 13-04-2010 04:14 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ّّهمس الجليدّّّ (المشاركة 4289879)
سبحان الله العظيم


كل يوم يكتشفون شي جديد وحنا نسويه بشكل تلقائي

مشكوره ياقلبي على ها المعلومه الرائعه

ويعطيك الف عافيه انوثه عسوله

سبحااااااااااااااااااااااان الله العظيم


ربي يسلم يدينك على المرور العطر


منحرم من ذوقك يارب



انوثه بنت الحته:wed3000:

Ŗờờ7 έήŠấń❥ 13-04-2010 07:39 PM

سبحان الله
موضوع قيم
يعطيك ربي العاافيه
موضوع تشكرين عليه انثى رقيقه
وننتظر جديدك
ودي وتقديري

انثى رقيقه 13-04-2010 07:57 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥●ملڪ الأحسآسے●♥ (المشاركة 4290231)
سبحان الله

موضوع قيم
يعطيك ربي العاافيه
موضوع تشكرين عليه انثى رقيقه
وننتظر جديدك

ودي وتقديري


الله يعافيك ياخوي ملك الاحساس
منور بطلتك الحلوه منحرم منها يارب
انوثه بنت الحته:wed3000:

مهــ(M)ــا 13-04-2010 08:36 PM

سبحااان الله أول مرة اعرف هالمعلوووووووووومة ؛)

انوووثه

مشكوووورة يالغلا ^_^

انثى رقيقه 13-04-2010 08:40 PM

العفو حبيبتي مها منوره ياعسل


منحرم يارب من طلتك



انثى رقيقه


الساعة الآن 04:26 AM.