|
دبه تعالي بسرعه وشوفي خطت الرجيم الجهنميه اللي سويتها
اهلين دبدوبه
البارح مانمت طول الليل لما سويت لك برنامج للرجيم يحبه قلبك وقلب كل دب خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ يوم السبت الفطور جنب حاشي مع الرز وببسي العايله واحد وجبة الغداء دجاجتين مظبي مع رز بخاري وغرشتين سفن اب وفي العصريه اشربي دله قهوه مع كرتون جلكسي بالفستق اهم شي بالفستق وجبة العشى مافي شي ماكله كل اهالنعمه وتبين عشاء +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ يوم الاحد الفطور ثلاثه سندوتش همبرجر مع كوكتيل كبير واذا فيه جركن خوذي وجبة الغداء مندي حق اربع انفار مع الرز مع خمس غرش ببسي دايت العصريه مافي شي توك متغديه وجبة العشى مفطح خروف لك لحالك مه ايدامات هالمره بدون مشروبات +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ يوم الاثنين الفطور جنب حاشي من غير رز جنب حاشي يكفي مع اربع وعشرين علبت ببسي الغداء حاشي كامل مع الرز العصر اشربي جركن كوكتيل مع خمسه سندويتش شاورما العشى اربعه كيلو مشويات مشكله مع سبعه ببسي +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ يوم الثلاثاء الفطور خمسه من سندويتش وجبة كود الشهيره باللحم مع ثلاثه ببسي كبير مع ثمان صحون بطاطس الغداء المره هاي والله بجوعك شوي اخاف تنفقعين الغداء تيس كامل مع خمس دجاجات على الفحم مع 11 ببسي العشى 15سندويتش تشيز برجر مع 15 ببسي كل شندويشه معها غرشت ببسي كامله +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ يوم الاربعاء الفطور اربع وعشرين ارنب مشويات على الفحم مع علبت ببسي وحده بس الغداء عشر ضبان وبعد اكل الضبان اشرب مرقهن مع علبت ميرندا فراوله العشى 50 جبروع كل جربوع بسندويشه وحطي شطه مع 5 ببسي العايله كبير ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ يوم الخميس والجمعه راحه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ ملاحظه :::: تجنب اكل الفواكه لانها تعرض الشخص لسمنه الزايده على ما اضن ياخت دبدوبه راح تدعين لي لليل نهار انتي واخواني الدببه وماراح تلحقون جزاي اخوكم المخلص العنزي *3 |
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه حرام عليك تبيني بعدها مادخل لباب *3 بس تدري بجربه وبشوف النتيجه وبعدها يا ادعيلك يا ادعي عليك *3 |
هههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههه هههههههه العنزي الله يأخذك تبي دبه تنفقع حشى مو رجيم هذا برنامج مكثف لسمنـــــــه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ اما جنب حاشي حلووووووووووووووووووووووووه تحياتي زود الغلا |
هذا جزاي اتعب والسهر الليل عشانك وتضحك يادب*2
على العموم مهي غريبه علي لاني انا دايمن مخلص في عملي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ*6 ومشكوره دبدوبه انتي وزد على الرد اخوكم المخلص فيه شغله العنزي *3 |
العنزي الله يخليك ابي وصفه تخليني اسمن *3 |
دبه هاذي بيتين طازا اهداء لك *3
يادب ياللي كل يوم تزيـــــــدي ياماكل الكبسه مع الجبن والكيــــــك تبغى الرجيم وطايحً بالعصيدي وزنك ميه وخمسين من ضربت يديك تبغين وصفه تسمن *w |
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه الله يقطع بليسك طيب انا بنتظر الوصفه اللي تسمن *3 |
ههههههههههههههههههههااااااااااااي
الله يرجك قل امين وش ذا الرجيم ,,, والله شكلي باتبعه :D مع اني عصقول ,,, بس عاجبني خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ ثانكس العنزي عالموضوع الحلوووو ,,, |
تبي نصيختي اتبعه اعقلها وتوكل صدقني ماتندم *w
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه على العموم لاثنكس على واجب *3 اخوكم المخلص *w العنزي |
| الساعة الآن 05:20 AM. |