|
ادخلووووووووووووا واضحكوووووووووا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج لسبب كي تضحك فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية. فوائد الضحك - الضحك يفيد الجسم والعقل - يحقق السعادة والسلام النفسي - يمنحك التجدد - يقلل من الضغوط - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب - يزيد من قدرتك على التأمل والاسترخاء - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس - يزيد من قدرتك على التحدث إلى الآخرين بلباقة - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة - يجعلك تبدو أكثر شباباً - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي - يعطي الشخص الثقة بالنفس - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة - ينمي قدرة الشخص الإبداعية - يزيد من مرونة أوعية القلب - يرفع من روحك المعنوية - يجعلك تفكر بشفافية - يخرجك من دائرة الروتين - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك على الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة - يجدد الطاقة - يحطم طبيعتك المتحفظة - يقوي عضلات البطن - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد - تتصل بالآخرين على نحو أعمق - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هو البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا اضحكوووووووووووووووووووووووووووووووووا :wed16::wed16: فالضحك دواء لداء الضغوط .. دواء مضاد للتشاؤم واليأس |
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
ههههههههههههههههههههههههههههههه فعلا الواحد لازم يرفه عن نفسه يسلموووووووووووووووووووووووووووووو |
ههههههههههههههههههههههههههههههههه
اي والله الضحك وناااسه<<اسالوها لو احد قال لها ارجعي ورا ضحكت هع يسلموووووووووووووو يالغلا لاتحرمينا جديدك اللهم صلي على محمد |
الله الله في غاية الروعة والجمال يعطيك العافيه رواء الأمل الله يسعدك دوم انشالله وفعلاً الضحك مفيد إلى ابعد غايات الإفادة فكما يساعد على الشفاء إلى انه مهظم للغذاء كذلك عاد انا مشكلتي كثير الضحك وإذا ضحكت ماقدر اسكت:biggrin: تحياتي وإعجابي |
اقتباس:
الله يسلمك ويسمنك ويضحكك دايمآ وعلى طوووول .. :biggrin: شوووكرن على مرورك منووووور .. تحيتـ رواء ـي ^^ |
اقتباس:
الله يسلمك ويسعدك ويضحكك دآيمآ وعلى طووول .. :biggrin: منووووووووووووووووووورة ياعسسسل .. تحيتـ رواء ـي ^^ |
اقتباس:
الله يعآفيك ويسعدك ويضحكك دآيمآآ وعلى طوول .. :biggrin: ومروركـ الأروووع منوووووووووور .. تحيتـ رواء ـي ^^ |
|
الناس ما تحب الانسان المتجهم والنكدي
لكن شوفوا الانسان المرح والضحوك الكل يحبه يعطيك العافية اختي وعسانا من اللي يدخلون السعادة والضحك في قلوب احبابنا |
ههه هههه ههههه هههههه ههههههه ههههههههه هههههههههههه هههههههههههههه ههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخ خخخخخخخ خخخخخ خخخ خخ ههه هههه ههههه هههههه ههههههه ههههههههه هههههههههههه هههههههههههههه ههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخخخخخخ خخخخخخخ خخخخخ خخخ خخ فعلا الضحكـ ملح الحياة ولكن كثرته تميت القلب وتقلل الهيبهـ (علمي نفسكـ يابنت خخخخ) يسلم ايدياتاكـ ياوراء الامل بصراحه تامه ومع اني لااعرف شخصيتكـ ولكن احسك متفائله في الحياة وعايشه حياتكـ آآآآخ ليتكـ تعطيني من هالصفاة لو الشي البسيط |
| الساعة الآن 08:13 PM. |