|
@طريقه فعآله للتخلص من الأفكار السلبيه@!!
((السلام عليكم ورحمة الله وبركاته))
@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::::: طرق فعالة للتخلص من الأفكار السلبية: @- إجبر نفسك على التفكير بثلاث أفكار إيجابية: 1/ إذا شعرت بأنك بائساً جداً، و تشعر بعدم الثقة بالنفس، جرّب أن تفكّر بثلاث أمورٍ إيجابية قمت بها، مع الوقت يمكن لقلبك أن يصبح عدوك اللدود الذي يغرقك في النقد الذاتي، أيضاً من المهم جداً أن لا تفقد التوازن فعلى الرغم من أننا قمنا بأمور سيئة إلا أننا قمنا بأمورٍ جيدة أيضاً وهي ما عليك أن تركز عليه. @- هل تريد أن تكون سعيداً، أم بائساً؟ في هذا الجانب، يجب أن نعتبر التفطير السلبيي خياراً، فإذا شعرنا بأننا ضحايا لمشاعرنا وأفكارنا لن نجد شخصاً آخر لمساعدتنا، هنا علينا أن ندرك أننا بسماح الأفكار السلبية بالسيطرة علينا نختار التعاسة بأيدينا، كل فكرة سلبية هي قرار واع باتجاه البؤس، ننوه إلى أنّه إذا قيمنا أهمية السلام الداخلي والسعادة النابعة من داخلنا بالطريقة الصحيحة سنصبح قادرين على أن نزرع في عقولنا الأفكار الإيجابية والمشجعة، أيضاً في المرة القادمة التي تشعر بها باقترابك من الإكتئاب، @إسأل نفسك هذا السؤال: هل أريد أن أكون سعيداً أو تعيساً؟؟؟؟؟! @@@@@@@@@@@@@@@@@@ ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::: |
والله الافكار السلبيه هي العدو اللدود التي تصل بنا الى الوهم والدمار من لاشي كلي مشاعر مشكوره ع هذا الانتقاء الايجابي وطاب يومكِ .. ومساؤكِ سعيد |
السلام عليكم ورحمة ألله وبركاتة رقيقة ألمشاعر المبدعة (كلي مشاعر) أمتناني لكِ لايوصف على هذا الطرح الرائع والشرح المستفيض فبتفاؤل والنظرة الثاقبة للمستقبل باهداف مدروسة كفيلة بتحقيق كل مايصبوا الية كل فرد لكن قبل هذا كله لابد أن نعرف ماهو التفكير السلبي ؟؟ انه باختصار شديد التشاؤم لرؤية الاشياء والمبالغة بتقييم الظروف والمواقف فهو وهم يحول اللاشيء الى حقيقة دون ادنى شك فيها وهو عكس التفكير الايجابي الذي هو التفاؤل بكل ما تحمله هذه الكلمه من معاني انه النظر الى كل جميل في كل شيء ومنهج حياة قائم بذاته وأن من أهم اسباب التميز هو الايجابية في التفكير . موضوع مميز سطرتة أنامل تستحق الامتنان والتقدير . |
يعطيج العافيه كلي مشاعر ع الطرح والمجهود
ننتظر جديدج القادم |
موضوع جميل ورائع ..
بارك الله فيكِ .. |
اقتباس:
حيآآآآآك في متصفحي....أسعدني تواجدك..... وردك الرائع............فائق ودي وإحترامي وتقديري...لشخصك... |
اقتباس:
نلتقي لنرتقي ويصبح منتدانا معمور بك أخي سيف العمور....((سيف القلم الراقي)) رددت وطرحت إبداعك...وليسبحوزتي غير الشكر وتقديم الإحترام........ تواجدك أضاف للموضوع الشيئ الكثير... |
اقتباس:
حيآآآآآك في متصفحي....أسعدني تواجدك..... وردك الرائع............فائق ودي وإحترامي وتقديري...لشخصك... |
اقتباس:
حيآآآآآك في متصفحي....أسعدني تواجدك..... وردك الرائع............فائق ودي وإحترامي وتقديري...لشخصك... |
السلام عليكم جميعا
كلنا نتوافق على ان السلبيه في كل الامور انكسار فما بالك عندما تكون افكارنا سلبيه انا اعتبرها من مداخل الشيطان نعوذبالله نحن واياكم جميعا من مداخله وشكرا على الطرح الرائع مجهود رائع تشكرين عليه يالغلا ونشوف منك اكثر .. |
| الساعة الآن 08:18 PM. |