‏........
 

"لنكن سعداء"

هل تعتقد أن المال هو الذي سيشعرك بالسعادة؟
قد يكون ذلك صحيحا في بعض الحالات، حيث أظهرت دراسة شملت 215 من الأشخاص الذين يعدون من فئة الأغنياء أن واحد من كل خمسة تقريبا يشعر بالسعادة، مما يجعلنا نؤمن بأن المال ليس كل شيء. صحيح بأن المال مهم في الحياة، ولكن إذا كنت ترغب بالتمتع حقا بعلاقة صحية مع المال، عليك أن تكون واضحا حول ما هو أكثر أهمية من المال. وتذكر بأنه في الحقيقة لا يمكنك شراء ما تريد حقا.. فالسعادة الحقيقية لا يمكن شراؤها!

‏........
 

"لنكن سعداء"

تقبل ذاتك..حيث إن تقبل شخصك بكل ما فيك من محاسن ومساوئ هو طريقك إلى الشعور بالسعادة والنجاح والحب. فتقبل الذات هو شعور الشخص بالارتياح وهو أمر على كل شخص أن يشعر به. لذا عليك البدء بالإيمان بقدراتك وشخصك، الأمر الذي سيسمح لك بأن تلاحظ وترى الفرص التي امامك و التمتع بها أيضا.

‏........
 

"لنكن سعداء"

عليك تجاوز الحقد والرغبة في الإنتقام إذا وقع عليك الظلم من شخص ما، والخطوة الأولى هي بالإقتناع بأن الإنتقام ليس حلا ولن يقدم لك شيئا بل على العكس سيبقيك عالقا في الماضي ، مما يحجبك عن فرصة الإستمتاع بالحاضر والتخطيط للمستقبل، مما يجعلك أكثر إنفتاحا على الحياة. تعلم التسامح واعلم بأن ذلك طريقك للسعادة والهدوء وراحة البال.

الله يكتب لنا السعادة جميعا
مووضوع جدا راااائع
الله يعطيك العافية
اختي كلي مشاعر
لك تحياااتي

‏........
 

"لنكن سعداء"..

إخافة النفس ..
كثيرون منا يرهبون أنفسهم بالأفكار السوداوية، وبذلك يزيدون وضع الأشياء سوءا .
وتتحول الحبة إلى قبة .لذلك لايجوز العيش في إنتظار دائم لأمر سيئ.حاول دائما التفكير بالحلول الإيجابية ، فالأفكار السيئة يمكنها أن تنزع العلاقات المتبادلة بين البشر .

‏........
 

((المسآفر))

حيااااك ربي دوووم والسعاده دوم ويااك يارب.....لاخلا ولاعدم.....

ودي وتقديري

‏........
 

"لنكن سعداء"..

ركزوا على الشيء الذي تريدون معرفته وكونوا جاهزين لتقبل المعجزات ، أننا نريد أن نحصل على نتائج جيدة ، لذلك دعونا نركز على المقاصد الإيجابية ، أن المصادقة هي نقطة الإنطلاق ، إنها تفتح الطريق إلى التغيير أي كأنك تخبر عقلك الباطني " إنني أدرك إنني أستطيع تغيير شيء ما ، هذا الشيء بدوره سيساعدكم في إلغاء أو خلق شيء ما في حياتكم ،
أفعلوا ذلك بثقة وبتركيز على العنصر الإيجابي.

ومن مصادر سعادتي ..
 

‏........
 

"لنكن سعداء"...

من الضروري أن نتعلم الإسترخاء ، فهو أمر ضروري لتحقيق الرابطة مع القوة الداخلية ، عندما تخافون أو تتوترون فإن الطاقة تنقطع عنكم ، وتحتاجون لعدة دقائق فقط لترخوا جسمكم وعقلكم كليا ، أغلقوا عينيكم وتنفسوا بعمق لعدة دقائق .