العودة   منتديات الـــود > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > منتدى الصحة والغذاء > مطبــخ الـــــود
 
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 29-09-2009, 02:56 PM   رقم المشاركة : 1
nada
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية nada
Icon7 منوعات ( سبرنق رول الروبيان .. كوسا بالسبانخ .. ترياكي سالاد ... و غيرها )



مـــــــــــــــــــــــــرحـــــــــــــــــــــب ا



كيفكم ؟؟؟




الفتره اللي راحت كنت شوي مكسله .... و ربي يعينكم عاد

جمعت بهالطبخات ... و اليوم قررت اطلق سراحها :)








سبرنق رول الروبــــــــيان


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



الحشوه : 3 كاسات روبيان

نص كاس ملفوف مقطع شرايح

كاس جزر مبشور

نص حبة فلفل بارد مقطع شرايح

3 فصوص ثوم مهروسه

قرن فلفل حار

عودين بصل اخضر

شوي كزبره طازجه

4 ملاعق صوصيا صوص + ملعقة صويا حلوه

ملح + فلفل اسود + ملعقه صغيره كزبره بودره + ملعقه صغيره بابريكا + نص ملعقه صغيره كمون


الطريقه : نحمي شوي زيت و نذبل فيها البصل و نضيف الثوم و نحركهم

نحط الروبيان و الملفوف و الجزر و الفلفل البارد و الحار و البهارات و الصويا المعتدله و الحلوه و نقلبهم جميعا لحد مايستوي الروبيان

بعد ماتستوي نطفي عليها و نحط الكزبره الطازجه و نحركهم و نتركها لحد ماتبرد

اخيرا ... نحشي السبرنغ رولز و ندخلها الثلاجه تتماسك و نقليها..


//////////



بيــــــــتزا الجــــــــــــــبن


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


نعجن التالي : 2 ملعقه حليب بودره + 2 ملعقه كبيره سكر + فنجان شاهي زيت + ظرف خميره + 3 كاسات طحين

+ كاس و ربع مويه ( كمية المويه قابله للزياده او النقصان حسب ماتكون معك )
تترك لتتخمر مدة ساعه تقريبا

المطلوب الحصول على عجينه متماسكه و ماتلصق باليد

من الامور اللي تساعد في الحصول على عجينه حلوه و طريه .. هو اننا لما نعجن نسحب العجينه على فوق
يعني ندخل فيها هواء .. و برضو نطول شوي في عميلة العجن

* صلصة البيتزا : نحمي شوي زيت و نحط فيه حبة بصل مقطعه و نخليها تذوب ثم نضيف لها 3 فصوص ثوم مهروسه
معاهم نحط مكعب ماجي + حبتين طماط مطحونه + ملعقتين اكل كتشب و اخيرا اوريجانو

نخلي الصلصه تتسبك على نار هاااااديه

نفرد العجينه و نحطها في صينية البيتزا ... و نتركها 10 دقايق .. نمسح اطرافها بالبيض المخفوق و ندخلها

فرن حامي ( 350 ف ) تقريبا ربع ساعه

نحط عليها الصلصه ... و اخيرا نرش عليها الجبنه

( اختيار الجبن راجع للذوق ) ... انا استخدمت كاس موزاريلا + نص كاس بارميزان + نص كاس قشقوان ( القشقوان اول مره

استخدمه في البيتزا و كان روووووووعه )

نرص شرايح الببروني و نرش رشه خفيفه من الجبن .. و نرجعها الفرن حتى تذوب الأجبان و تكمل العجينه استواء

//////////



سلطة التريـــــــــاكي

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


ربع كيلو فطر

ربع كاس ترياكي صوص

عود كرفس + عود بصل اخضر + ورقتين خس + حبة خيار + حبة طماط

ملعقة اكل سمسم

ملعقة اكل زيتون

جبنة ماعز

نحمص السمسم

نحمي الزيت زيتون ... و نضيف عليه الفطر و نتركه على نار هاديه تقريبا ربع ساعه عشان يتكرمل

نضيف علية الترياكي صوص ... و نقلبهم تقريبا ربع ساعه

في صحن نحط مكونات السلطه و عليها الفطر

نرشها بالسمسم المحمص ... و اخرا جبنة الماعز


//////////


سبــــــانخ بالكـــــريمه


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



ما استخدمت مقادير معينه ...

ذوبت شوي زبده و حطيت عليها بصله مقطعه شرايح و خليتها حتى تذبل و اضفت عليها كم فص ثوم مهروسه

اضفت حزمة سبانخ ( سلقتها اول مدة خمس دقايق ) و قلبتهم

اضفت عليها كوب كريمة خفق و ملح و فلفل ... و تركتهم على نار هاديه تقريبا ربع ساعه

عند التقديم ... حطيت عليها شريحة جبن حلومي


//////////


سندويشات البســــــــطرمه


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


صامولي ندهنه بمايونيز + ماسترد + جبنه سائله + شوي رانش + فلورا ( اختياري )

نصف شرايح لحم البسطرمه و عليها نحط طبقه من لحم الببروني

اخيرا .. نضيف عليهم ورق سبانخ

* البسطرمه و الببروني قبل ما استخدمتهم حطيتهم على صاج فيه نتفة زيت

تقريبا خليتهم دقيقتين لكل جهه


//////////


بف بالسبـــــــــــــــانخ


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


شرايح بف بستري .... نقطعها دواير و نحشيها بهليط عباره عن

جبن فيلادلفيا + سبانخ + فطر + بيضه مخفوقه + ملح و فلفل

ندخلها فرن حار ( 400 ف ) تقريبا 20 دقيقه او حتى تصير البف ذهبيه


//////////

جبنـــــــــــه في الفرن

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


نجيب جبنه اسمها ( كاممبيرت ) نلف عليها قصدير بس وجهها يكون مكشوف

نسوي فيها فتحات و نحط جواها ثوم .... على وجهها نرش بقدونس مفروم و زيت زيتون و ملح و فلفل

نحطها في صينيه و ندخلها فرن حار ( 350 ف ) تقريبا 20 دقيقه

>>> صوره للجبن سايح

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



//////////

كوسا مع السبانخ <<< تحسون الموضوع برعاية بباي

هالأكله لما شفتها و رغم ان جمع مكوناتها حسيته غريب مع بعضه الا انها كانت لذيذه


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



نقطع شرايح كوسا و نقليها

نحشيها بخليط عباره عن فيلادلفيا و سبانخ

نسوي لها صوص .. عباره عن : زبادي + سور كريم او لبنه + زيت زيتون + ملح و فلفل + صوص الفريدو الجاهز

نصبه عليها و نرشهم بشوي بابريكا


//////////






 

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:24 AM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية