قريتلكم موضوع عن الفوبيا وهو الخوف غير الطبيعي ونقلته لكم وانشاءالله ينال استحسانكم...
أمراض الخوف غير الطبيعي هي نوع خاص من أمراض نوبات الهلع والذعر الشديد ويعرف مرض الخوف غير الطبيعي أو الفوبيا على أنه خوف كامن مزمن وغير مبرر (غير منطقي) من شيء أو مكان أو سلوك معين يؤدي لقيام المريض بمحاولات واضحة للهروب من موقف، لمواجهة الشيء أو الظرف الذي يعتبره المريض خطرا على حياته.
وحسب الإحصاءات الرسمية فإن أمراض الخوف غير الطبيعي هي أكثر أنواع أمراض القلق النفسي شيوعا بين النساء ومن مختلف الأعمار بينما يأتي بين الرجال في المرتبة الثانية.
وتكون أنواع الفوبيا كثيرة وعديدة ولكن أكثرها شيوعا ما يلي:
1- الخوف من المساحات الخالية أو الخلاء الواسع الفسيح.
2- الخوف من الأماكن والمناطق المرتفعة.
3-الخوف من القطط .
4- الخوف من مشاهدة الأزهار والورود .
5- الخوف من الإنسان وبشكل خاص من الرجال .
6- الخوف من الماء .
7- الخوف من البرق .
8- الخوف من الجراثيم والبكتيريا ( وسوسة النظافة) .
9- الخوف من الرعد .
10- الخوف من المناطق المغلقة.
11- الخوف من الكلاب .
12- الخوف من الشياطين والجن والأرواح الشريرة .
13- الخوف من الخيل (الحصان) .
14- الخوف من الزواحف ( أفاعي، عقارب، صراصير، سحالي، الخ) .
15- الخوف من أي شيء يمكن أن يلوث جسم أو ثياب الإنسان أو يلوث (روح) الإنسان.
16- الخوف من الأرقام (التشاؤم من الأرقام) .
17- الخوف من الظلام بما يلي في ذلك الغرف المعتمة حتى في وضح النهار.
18- الخوف من الأفاعي بشكل خاص وليس بقية الزواحف .
19- الخوف من النار .
20- الخوف من الحيوانات بأنواعها .
سبل العلاج:
حسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإن معظم أمراض الخوف والذعر من أشياء وأماكن معينة يمكن علاجها من خلال العلاج السلوكي لأنها أمراض نفسية خفيفة.
وإن أكثر أنواع العلاج السلوكي المستخدمة في علاج المرض هي العلاج بالمواجهة الذي يقوم على قيام المريض وبصحبة الطبيب المعالج بالتعرض للموقف أو الظروف المؤدية للهلع والذعر الشديد، وذلك بشكل منتظم بحيث تؤدي هذه المواجهة أو بالأحرى سلسلة المواجهات هذه إلى زوال تدريجي لمشاعر الخوف والهلع المرتبطة برؤية أو التعرض للأشياء والمواقف التي كانت تسبب قبل العلاج الذعر والخوف والهلع الشديد للمريض.
بشكل عام سياسة المواجهة هذه تتم إما بالتدريج وتسمى طريقة العلاج المتدرج أو تتم المواجهة رأسا وبدون مقدمات مع مصدر الخوف والذعر.
:
:
انشاءالله عجبكم الموضوع وحابه أشوف أرائكم وهل انتووا من النوع إلي يخاف وإذا كنتوا تخافوا اذكرولي الشي إلي يخوفكم وهل تغلبتوا على الخوف هذا ولا لسى ...
من ناحيتي أنا أخاف من الحيوانات وبالذات القطط يعني توصل أحيان للبكى ماادانيها أشوفها ماادري أش يحصل لي مع إني لمى أفكر بيني وبين نفسي أقول ليه أخاف أنا اكبر منها في الحجم و بعدين إلي اصغر مني مايخافوا منها ويمسكوها عااااادي بس لمى اشوفهاااا يبدأ فيلم الرعب وأنا البطلة طبعا... المهم لو بشرح لكم بطول الله يعين بس ..
تقبلوا تحياتي
(( ,,, الباشا تلميذ ,,, ))
العرض العادي
